나폴레옹의 열등의식을 극복하게 해준 로즈마리

로즈메리는 식재료로도 많이 사용되는 허브로 아로마테라피에서 중요하게 사용되는 에센셜 오일이기도 하다. 특히 탈모에 관여하며 기억력 감퇴를 늦춰 알츠하이머 예방에 도움이 된다고 알려져 있다. 로즈메리는 3개의 케모타입으로 분류되며 각 케모타입별 에센셜 오일 효능에 대해서 자세하게 알아보고자 한다.

프랑스혁명의 혼란한 시대 속에서 탁월한 군사적 재능을 통해 프랑스혁명전쟁을 승리로 이끌었던 나폴레옹은 그의 부인 조세핀과 함께 향을 굉장히 좋아하는 마니아였다고 한다.

특히 나폴레옹은 키가 작았다고 하며 사람들을 만나며 인사를 할 때 작은 키 때문에 열등의식을 느꼈다고 한다. 그런데 남성을 상징하기도 하는 로즈마리의 향을 이용하여 그의 콤플렉스를 이겨냈다고 전해진다.

로즈메리는 시더우드와 함께 모근을 자라게 해 주어 탈모를 예방하는데 도움이 되는 것으로도 잘 알려져 있다.

또한 로즈메리는 해마를 자극해 특히 장기 기억력을 끌어올리는데 효과적 이어 알츠하이머를 예방하는데 도움이 된다.

꼭 에센셜 오일이 아니더라도 기억력을 끌어올려야 하는 수험생 또는 기억력 감퇴를 걱정하는 어르신들이 로즈메리를 가까이 하는 것은 긍정적인 효과를 가져올 것이다.

" 기억력 감퇴에는 로즈마리 "

▶ 이름 :  Rosemary 로즈마리
▶ 분류(과) : 꿀풀과(Labiatae)
▶ 학명: Rosmarinus officinalis

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로즈메리는 꿀풀과로 2미터까지 자라는 관목이다. 잎은 회녹색으로 바늘 모양이며 옅고 푸른색의 꽃을 피운다. 지중해 지역이 원산으로 현재는 전 세계 온대지역에서 재배된다.

주요 오일 생산 국가로는 프랑스, 스페인, 튀니지가 있다. 로즈메리는 음식, 치료제, 주술 등에 사용된 가장 오래된 식물 중 하나로 육류 요리의 냄새를 없애주고, 소화기능을 촉진시켜 주어 프랑스, 이탈리아 요리에서 빠지지 않는 허브이기도 하다.

고대인들은 종교의식에 공기를 정화시키고, 감염을 예방하기 위하여 주니퍼베리와 함께 로즈메리를 태우는 관습이 있었다. 페스트라 유행할 때는 여행자들이 목에 매달아 주머니를 만들어 로즈메리를 넣고, 냄새를 맡았다고 한다.

수 세기 동안 의약용으로 이용되었으며 히포크라테스는 간, 비장 질환을 극복하는데 로즈메리와 함께 채소를 조리라고 하였다.

헝가리여왕을 위해 처음 제작된 헝가리 워터에는 로즈메리가 이용되었는데 사지 마비를 회복시키고, 통풍을 치료하는 데 사용되었다고 한다.

로즈메리 에센셜 오일은 잎, 꽃, 잔가지를 수증기 증류법으로 추출하며 프랑스 버베논 타입, 튀니지 시네올 타입, 스페인 캠퍼로 3가지 케모타입으로 나뉜다.

로즈메리 에센셜 오일은 심장기능 강화제로 손발 순환에 좋으며 심장이 피로할 때 도움이 되며 혈압이 낮은 사람들에게 사용할 수 있다. 또한 간과 쓸개의 기능 강화제로도 사용되어 지나친 활동으로 매우 피로한 사람들에게 사용될 수 있다.

근육통에 좋아 류머티즘, 관절염, 뻣뻣하고 과로한 근육에 효과적이다. 기관지염, 카타르 증상 등 호흡계의 다양한 질환에도 좋으며 모발생장을 자극하고, 조기탈모를 예방하는 데 사용된다. 로즈메리 에센셜 오일은 뇌 자극제로 집중력이 부족하거나 두통, 신경쇠약에 사용되며 정신이 피로한 스트레스와 관련된 증상 등에 효과적이다.

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기를 증진시키며 심신에 힘을 불어넣어 주는 강화제이자 정신의 보호장치이다. 로즈메리의 전체적인 특성은 비슷하지만, 사용 시 증상에 따라 반드시 케모 타입을 확인해야 할 필요가 있다.

케모 타입(chemotype)이란 학명은 동일하지만, 화학적인 구성 성분이 다르게 나타나는 것을 이야기한다.

ct. verbenone (케모 타입 버베논) / French type
시원한 허브 계열의 신선하고, 상쾌한 향기
▶ α-pinene 10.4%, ~ (monoterpene hydrocarbon)
▶ 1,8 cineole 49.1% (oxide)
▶ verbenone 7.6~12.3% (ketone, nontoxi)
▶ 가장 무난하게 사용되며 피부관리에도 좋다. 간과 쓸개를 강화시키는데 적합한 케모 타입이다.

ct. 1,8 cineole (케모 타입 1,8 시네올) / Tunisian type
유칼립투스와 비슷하며 상쾌하고, 신선한 향기
▶ α-pinene 10.3~11.6%, ~ (monoterpene hydrocarbon)
▶ 1,8 cineole 40.1~44.45% (oxide)
▶ camphor 9.9~12.5% (ketone)
▶ 호흡기 질환 치료에 가장 적합한 케모 타입이다.

ct. camphor (케모 타입 캠퍼) / Spanish type
자극적이고, 날카로운 캠퍼 향기
▶ α-pinene 19.1~26.9%, ~ (monoterpene hydrocarbon)
▶ 1,8 cineole 17.0~25.1% (oxide)
▶ camphor 12.7~20.7% (ketone)

▶ 통증과 관련해 가장 적합하지만, 주의가 필요한 케모 타입이다.
▶ 로즈메리 오일은 전체적으로 강력한 항미생물성의 효과를 가진다.
▶ 임신 중, 고혈압 환자, 간질환자 사용금지 (케모 타입 상관없이 모두 해당)

글은 제 네이버 블로그에서 일부 가져왔습니다.

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로즈메리는 식재료로도 많이 사용되는 허브로 아로마테라피에서 중요하게 사용되는 에센셜 오일이기도 하다. 특히 탈모에 관여하며 기억력 감퇴를 늦춰 알츠하이머 예방에 도움이 된다고 알려져있다. 로즈마리 에센셜 오일 효능에 대해서 자세하게 알아보았으며 케모타입별 특징도 자세하게 살펴보았다.